Dezembro Laranja – Prevenção do câncer de pele

Este câncer de pele é um tumor que atinge a pele, sendo mais frequente no Brasil e no mundo. É mais comum em pessoas com mais de 40 anos, causado principalmente pela exposição excessiva ao sol.

Fatores de risco:

– história familiar de câncer de pele;

– pessoas de pele e olhos claros, com cabelos ruivos ou loiros;

– pessoas que trabalham frequentemente expostas ao sol sem proteção adequada;

– exposição prolongada e repetida ao sol na infância e adolescência.

Sintomas:

– uma lesão na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida, com crosta central e que sangra facilmente;

– uma pinta preta ou castanha que muda sua cor, textura, torna-se irregular nas bordas e cresce de tamanho;

– uma mancha ou ferida que não cicatriza, que continua a crescer apresentando coceira, crostas, erosões ou sangramento.

Prevenção:

– evite exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h;

– use sempre proteção adequada, como bonés ou chapéus de abas largas, óculos escuros, barraca e filtro solar com fator mínimo de proteção 15. Usar o filtro solar apenas uma vez durante todo o dia não protege por longos períodos. É necessário reaplicá-lo a cada duas horas, durante a exposição solar. Mesmo filtros solares “a prova d’água” devem ser reaplicados.

No trabalho ao ar livre:

– não deixe de usar: chapéus de abas largas, camisas de manga longa e calça comprida;

– se puder, use óculos escuros e protetor solar;

– procure lugares com sombra;

– sempre que possível evite trabalhar nas horas mais quentes do dia.

Ser Santuário é cuidar!